体育游泳中考生理期缓考后没好怎么办_中考游泳缓考来例假了怎么办

体育游泳中考生理期缓考后没好怎么办_中考游泳缓考来例假了怎么办

       对于体育游泳中考生理期缓考后没好怎么办的问题，我有一些经验和见解，同时也了解到一些专业知识。希望我的回答对您有所帮助。

1.后天就体育中考了。结果今天就来月经了。

2.中学生体育中考游泳来月经怎么办

3.女孩子中考体育遇到月经期怎么办

4.初中女生体育考试来月经怎么办

5.体育中考来例假怎么办

后天就体育中考了。结果今天就来月经了。

       看来你的情况是，已经查了很多资料，但是众说纷纭，还是拿不准注意。那我也只有针对你的问题，尽量帮你分析了，希望对你有所帮助，如果有需要，欢迎在线提问或者追加提问。

       第一选择就是最好缓考，因为月经期间进行体育运动肯定是有害健康的，并且成绩也会大受影响。向老师提出来，如果班主任是男性，你不好意思的话可以找关系好点的女老师转达，老师应该会帮你争取的。

       如果实在无法缓考，你要看自己的量多不多，尝试一下能否坚持。决定了要考试就要做好准备，穿深色裤子，垫上厚的卫生巾。

       关于吃避孕药的办法，不用说小小年纪吃了对身体不好，那个只能推迟来月经，而你已经来了就没有作用了。

       红牛就不要喝啦，为了增加体力，你可以喝一点葡萄糖开水，红牛也含刺激性的元素不要喝，也不要吃巧克力，会引起痛经。女性不爱护自己30多岁就会有很多毛病的。

       罗丹的野营为你解答！

中学生体育中考游泳来月经怎么办

       不能在规定时间参加现场体育考试者，可以申请缓考。

       缓考的考生必须在进入考场前办理手续；

       考生进入考场后，不得申请缓考。

       不同类别考生的缓考手续办理要求如下；

       第一，女生特殊生理期。

       填写《2021年初中学考体育现场考试缓考申请表》，缓考考生、学校医务人员和学校负责人均须签字，经区体育考试领导小组负责人签字同意。

       第二，考生临时伤病。

       办理程序同上，但必须出具区级及以上医疗部门的诊断证明。

       缓考必须在区里统一体育考试结束后的第二周集中组织，并严格按照统一体育考试的相关要求实施。

       在规定时间内仍不能参加缓考的考生，按免考第三类考生处理。

女孩子中考体育遇到月经期怎么办

       应及时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。

       以北京为例，体育中考考生须知要求，参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。参加体育考试，考试前应做好充分的准备活动，考试后应做好整理活动。考生要认真遵守考场纪律和考试规则。尊重并服从引导员、考务员的指挥和判定。

       考试成绩当场公布，考生对考试成绩有疑问，应立即向引导员提出，以便及时查询。女生经期及生病受伤的考生，应及时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。因伤病不能按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续。

扩展资料：

       体育中考要求规定：

       1、考核必须在体育教研组的统一组织下进行，参与评分的教师不得低于3人，以百分制记录学生的考核成绩，学生的考核得分为3位教师评分之和的平均数，小数点后的数字非“0”者，按照“四舍五入”的原则处理。

       2、根据百分制成绩确定评价等级，对应的等级分别为：优秀（85—100分）、良好（75—84分）、及格（60—74分）、不及格（59分以下）。

       3、平时体育课学业水平考核主要依据体育教师在体育课中所教授的符合《体育与健康课程标准》（水平四）中规定的运动技能领域内容及《国家学生体质健康标准》中身体素质和运动能力测试内容。

       百度百科-体育中考

初中女生体育考试来月经怎么办

       女生经期及生病受伤的考生，应及时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。

       另外，因伤病不能按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续。考生（和家长）要注意考生考试前的身体状况，保证考生不带病、不带伤参加考试，避免出现伤害事故。

       体育考试是一次性考试，没有补考。三个项目都考完的考生，不能再申请参加缓考。考生对考务工作有意见，应通过学校向区县考务办公室反映；考生对考试中的舞弊行为，有权直接向区县或市体育考试领导小组申述。

扩展资料：

       体育中考的注意事项：

       1、前一天一定注意保持良好的睡眠用来储蓄体力，不能久看电视、久睡、长时间运动等，晚上早睡，以保证有充沛精力投入到考试中。

       2、安全、饮食卫生。注意考前不要剧烈运动，注意不要受伤。不要吃不卫生的食物等。考试当天吃饭八成饱，要吃易消化的食物。不要吃太油腻的食物。不要喝太多的水，不要喝碳酸饮料，。

       百度百科-体育中考

       人民网-5月8日南宁市体育中考开考?女生来例假可申请缓考

体育中考来例假怎么办

        体育考试来月经怎么办?这个问题一直是很多初中女生和家长担心的问题，我今天就来解答大家的疑问。

       

月经避开体育考试时间

        采用服避孕药的方法是有效的。能够推迟月经的药物大概有两种，一种为避孕药，还有一种为单纯的孕激素，两种药物的作用机理相似，但是因为“是药三分毒”，所以不建议初中女生采用这种方式。

体育考试来月经可以申请缓考

        部分教育局考虑体育特殊情况的发生，已经下达了相关文件：因生病、女生例假不能参加考试者，由本校带队老师凭有关证明在本场次考试前，到考点办理该场次所有考试项目的请假手续，并按要求参加其他时间和场次的考试。未办理请假手续者，作自动放弃处理。

体育考试女生不得不跑怎么办

        并不是女生来了月经就无法参加体育考试的，具体还是要根据个人情况的。以下是一个初中女生的心得分享：

        我的中考成绩是满分哦。首先，生理周期的时候激烈运动确实对女生的身体不太好，所以，如果可以另择时间再考是再好不过了;其次，如果没办法一定要跑的话，只要你的身体撑的住，也是没事的。(你的跑步在你的身体承受范围内)我有好几次比赛的时候正好是生理周期第二(我的量最多的时候)，虽然不太舒服，不过在快速运动的过程中疼痛是感觉不到的，只有最后抵达终点的时候肚子会很疼。但是对我日后的身体没有任何影响哦，生理周期的时间还是很准时。最后，每个人的体质不一样，你最好权衡下自己的身体状况在决定。

        初中女生要特别注意一下自己的月经时间和中考体育时间有没有冲突，能避免的尽量避免。实在避免不了要想办法解决。

       中考体育来例假可申请缓考，不可申请免测。

       体育中考实行集中测试，考生必须在半天内完成三项测试，并由考官当场告知测试成绩。若体育中考当天，正巧来例假，考生可以申请缓考。

       南宁市教育局《关于印发南宁市2017年初中毕业升学体育与健康测试实施方案的通知》，测试期间，因患急性伤、病（含女生例假）的考生，可申请一次缓考，缓考后，按实际得分计入初中毕业升学考试总成绩。

       考生申请缓考，需填写南宁市2017年初中毕业升学体育与健康测试伤、病考生缓测申请表，由家长签名，经中小学招生工作领导小组办公室审核后，方可缓测。南宁市区缓考时间为2017年6月17日（星期六）上午8时，缓考地点设在市三中田径场。

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       好了，关于“体育游泳中考生理期缓考后没好怎么办”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“体育游泳中考生理期缓考后没好怎么办”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。