体育游戏的玩法与规则_体育游戏的玩法与规则有哪些

体育游戏的玩法与规则_体育游戏的玩法与规则有哪些

       最近有些日子没和大家见面了，今天我想和大家聊一聊“体育游戏的玩法与规则”的话题。如果你对这个领域还比较陌生，那么这篇文章就是为你而写的，让我们一起来探索其中的奥秘吧。

1.体育游戏教案

2.实用版中班体育游戏活动方案10篇

3.幼儿园小班体育游戏介绍

4.幼儿园中班体育游戏22则

5.适合幼儿园小班玩的体育游戏有哪些

体育游戏教案

       幼儿园体育游戏教案 篇1

        （一）活动目标：

       　1．练习快跑。

       　2．培养幼儿躲闪跑的能力和反应的敏捷性。

        （二）活动准备

       　老狼头饰一个，场地一端画一条起点线。

        （三）活动内容

       　1、玩法：

       　幼儿扮小动物，四散地站在起点线后，教师戴上头饰，背对幼儿站在幼儿前面几米的地方。

       　游戏开始：

       　小动物和老狼一同往前走，小动物边走边问：老狼，老狼几点了？老狼回答X点了。然后又问：老狼，几点了？老狼回答X点了。小动物每问一句，就要朋胆地走近老狼。这样转身往回跑，老狼转身追捉小动物，但不能越过起点线，被捉到的小动物站到场外。

       　2、规则：

       　（1）小动物与老狼应边问答边往前走，不能停留。

       　（2）老狼回答几点时，不能回头看。

       　（3）老狼回答几点时，可以任意间隔钟点，但不能倒书时间。

　幼儿园体育游戏教案 篇2

        一、活动目标：

       　1、通过有趣的轮胎游戏练习单脚跳、双脚跳、钻爬、滚动、搬运等动作，训练幼儿的协调性和灵敏性。

       　2、体会轮胎花样游戏的快乐。

        二、活动课时:1

        三、活动重难点：

       　重点：在游戏过程中培养孩子的竞争意识、合作能力。

       　难点：通过玩轮胎发展幼儿的创造性及扩散性思维，培养幼儿主动探索、发现和创造的能力。

        四、活动准备：

       　轮胎若干、小红旗5面、宝物(桔子、苹果、香蕉、糖块)若干。

       　活动过程：

       　导入：师：小朋友们，草地上有这么多的轮胎，我们用这些轮胎可以做很多游戏，大家去试试好吗?

       　1、幼儿自由探索轮胎的多种玩法。老师进行巡视、引导、鼓励，让幼儿注意安全，小心绊倒、与幼儿碰撞等。

       　2、教师引导幼儿说说轮胎有几种玩法，怎么玩?

       　(1)、小兔跳：把细轮胎、小轮胎平放在地上，让幼儿单腿、双腿跳过轮胎。

       　(2)、过河拆桥：把两个细轮胎平放在地上，幼儿双腿跳入第一个轮胎，再跳入第二个轮胎，然后把第一个轮胎捡起放入前方，双腿跳入第一个轮胎，再捡起第二个轮胎放入前方，这样依此类推。幼儿拿轮胎返回交给另一幼儿

       　(3)、曲线障碍跑：幼儿滚动轮胎曲线(走S形)绕过障碍物，到达终点后直线返回。

       　(4)、钻山洞：把大轮胎竖起，让幼儿钻过轮胎，到达终点后返回。

       　(5)、小小搬运工：圆圈内摆着的轮胎，幼儿根据自己的意愿把轮胎运到对面圆圈内在规定的时间内谁的分值高为获胜者。

       　让幼儿根据自己的意愿分组活动，体验轮胎花样玩法的乐趣。

        五、实践活动

       　(根据幼儿意愿选择几种轮胎花样玩法进行组合，设计游戏《闯关取宝》。)

       　1、小朋友们，你们想得到宝物吗?(想)那么，你们敢不敢钻过深深的山洞?(敢)，敢不敢跨过崎岖不平的山路呢?，(敢)，我的小勇士们，让我们一起出发吧。

       　2、游戏《闯关取宝》游戏玩法：幼儿单脚、双脚跳过3米轮胎，从4米的山洞中钻过去，走完崎岖不平的山路(用大轮胎铺成山路)，(桔子、苹果、香蕉、糖块等)，套到宝物后幼儿就可以和小伙伴们享用。(教师提醒幼儿注意安全的同时，还要自我保护，出汗太多时注意休息，并用干毛巾擦汗等。)

       　3、游戏设置时，针对幼儿的个体差异，选择适合全体幼儿的轮胎玩法，，使每一个幼儿都体验到成功的快乐，将活动推向高潮。

        六、结束活动

       　1.听音乐做腰、腿等部位的放松运动。

       　2.组织幼儿整理草地上的轮胎。

        《轮胎花样游戏》反思：

       　通过这些形象的游戏，让幼儿的单脚跳、双脚跳、钻爬、滚动、搬运等练习得到了锻炼，在此基础上，我又设计了轮胎组合游戏《闯关取宝》，游戏中，幼儿情绪高涨，把活动推向了高潮。

　幼儿园体育游戏教案 篇3

        一、创编意图：

       　椅子、凳子是孩子们所熟悉的事物，每天他们都与小椅子亲密接触。在平时，我发现孩子们喜欢用椅子做玩具，从椅子上跳下来，跨过椅子，当马骑，但由于考虑到教室内活动空间狭小，不安全，不允许幼儿开展，但孩子们玩椅子的兴趣始终浓厚。我就利用安全的小圆凳子并结合中班幼儿的特点设计这个游戏活动。

        二、活动名称 ：圆凳乐

        三、适合班级： 中班

        四、参加人数： 30人

        五、适用季节 ：四季

        六、活动时间 ：8-10分钟

        七、活动目标：

       　1、发展平衡、跳跃等能力，提高动作的协调性和灵敏性。

       　2、自主探索椅子的不同玩法，发展创造性思维。

       　3、与同伴合作克服困难，体验体育游戏的乐趣。

        八、活动准备 ：小圆凳、操场

        九、活动过程：

       　（一）、开始部分。

       　（1）用圆凳围圈

       　（2）幼儿绕大圆走。（动物模仿）

       　（3）幼儿绕大圆跑。（猫抓老鼠）

       　（二）、基础部分。

       　（1）依次用凳子从高出往下跳

       　（2）依次用凳子搭成小桥来练习走平衡

       　（3）幼儿做滚凳子游戏

       　（三）、放松运动

       　坐在凳子上做放松运动

        十、活动自我评价:

       　设计上针对中班幼儿的心理特点，设计一些贴近幼儿生活的活动内容，吸引幼儿积极、热情地参与到活动中。由于凳子都是幼儿所自己熟悉，但凳子平时都是用来坐的，而没有用来玩游戏，所以幼儿都很好奇或感兴趣，所以幼儿参与积极。活动由简单的站、蹲、跨、跳等，慢慢过度到在凳子上走、跨、跳等动作，让幼儿对凳子有了新的认识，再发展到凳子上的平衡以及比较难的从高处往下跳等，流程清晰简洁。

实用版中班体育游戏活动方案10篇

       　作为一名幼儿园教师，常常需要带领小朋友们做游戏，以下是我整理的幼儿园体育游戏（通用6篇），欢迎阅读借鉴。

幼儿园体育游戏 篇1

        玩法

       　1、入场

       　在欢快的音乐节奏下，教师带领幼儿走走跑跑到操场。

       　2、模仿小猫动作

       　幼儿边唱儿歌边跟教师模仿小猫动作（儿歌另附）。

       　3、教师讲解

       　教师：“下面我们学小猫跑和钻的本领。要一个跟着一个练习跑和钻。”（在游戏场地上进行）教师掌握好每个幼儿出发时间和活动次数（不抓鱼、可配音乐）。

       　4、游戏“小猫抓鱼”

       　教师讲解并示范：“鱼塘里游来了许多鱼。我们的小猫肚子也饿了。我们钻过山洞，到鱼塘里抓一条鱼，再钻过山洞，把鱼放到木桶里，最后我们一起吃鱼，好吗？”（好！）

       　幼儿在音乐声中愉快地游戏2—3次，把鱼塘里的鱼全部抓完（最后一次抓到的鱼拿在手上）。教师：“刚才我们小猫抓了那么多鱼，真高兴！我们每人拿一条鱼吃吧！”（幼儿模仿猫吃鱼动作）

       　“我们把剩下的鱼带回去给爸爸妈妈吧！”（几名幼儿抬鱼桶）幼儿跟教师回教室（放学后给每个幼儿两条鱼带回家）。

       　游戏建议

       　1、游戏不进行比赛。在跑和钻的过程中，以中速跑和正面钻不碰到圈为好。

       　2、在做游戏中，教师要掌握好幼儿出发时间，即第一名幼儿钻过圈后，第二名幼儿就向前跑，使幼儿既减少等待时间能鱼贯地出发钻圈，又不拥挤在一起。

       　3、教师根据幼儿的活动能力增设障碍（如独木桥、小河）和掌握游戏的次数。

       　儿歌：

       　小猫小猫喵喵喵，蹲在地上吃小鱼；

       　小猫小猫喵喵喵，站起身来伸伸腰；

       　小猫小猫喵喵喵，摸摸小爪弯弯腰；

       　小猫小猫喵喵喵，理理毛儿跳跳跳；

       　小猫小猫喵喵喵，找找尾巴在哪里。

幼儿园体育游戏 篇2

        玩法：

       　1、教师戴上头饰当“猫妈妈”，与宝宝相互问好。

       　2、小猫们先看“妈妈”钻过“山洞”去钓鱼。小猫们也一个跟一个钻过“山洞”去钓鱼。

       　3、教师提醒小朋友弯腰钻“山洞”，头勿碰“山洞”。

       　4、小猫们跟着妈妈钻过山洞后回家吃鱼。

       　准备：大纸箱上下两头剪掉成一山洞状，高度一般不低于75厘米，猫和鱼的头饰若干（数量多于托儿人数）。

       　提示：根据本班实际，“山洞”可长可短。

幼儿园体育游戏 篇3

        目标： 练习一个跟着一个走成圆圈。

        准备： 场地上画一个大圆圈。

        玩法：

       　游戏开始，大家顺着圆圈按逆时针方向一个跟随一个走，边走边念儿歌：“元宵节，真热闹，大家快来放鞭炮。”重复几遍后教师说：“点鞭炮了。”然后原地蹲下，发出“嗤”的声音，幼儿随即蹲下发出“嗤”的声音（表示等待炮响）。教师发出“砰”或“砰砰 ”声，幼儿发出“砰、啪”声并四散跑开，也可以双脚向上跳或加上拍手动作。教师以“放鞭炮了”为信号让大家又回到圆圈上站好，游戏重新开始时可按顺时针方向走圈。提醒幼儿四散跑开时不要跑得太远。

幼儿园体育游戏 篇4

        目标

       　使托班幼儿学会水杯口朝上拿杯子。

        准备

       　小豆豆、水杯、装豆豆的'筐子。场地一端是装满豆豆的筐子，另一端是空筐子。

        过程

       　1、老师请幼儿在装满豆豆的筐前站好，说：小豆豆要搬家，请小朋友想想怎么把这么多的豆豆运到对面的空筐子里？

       　2、幼儿回答完，老师说："咱们用小水杯帮忙运豆豆好不好？

       　3、老师交待用水杯运豆豆的方法，强调杯口一定要朝上，否则豆豆就撒出来了，边说边给幼儿示范。老师提示说：要是撒了就小心拣起来再向前走。

       　4、幼儿将豆豆运到对面的空筐子里倒进去再回到起点，重复前边的动作

幼儿园体育游戏 篇5

        活动目标：

       　1、喜欢玩球，体验游戏的快乐。

       　2、学习塑料球的各种玩法。

        活动准备：

       　1、幼儿人手一只塑料球。

       　2、一只瘪球。

       　3、球筐两个。

        活动过程：

       　1、激发兴趣，引出课题。

       　小朋友们咱们班的球没气了，怎么办？（幼儿纷纷出办法）

       　2、教师用气筒打气，幼儿观察。（球变鼓了）

       　3、游戏：吹球

       　（1）幼儿用自己的身体动作表示球变大。

       　（2）几个小朋友拉成圆圈变球，圆圈变大表示球变大。

       　4、练习用各种方法玩球。

       　（1）请幼儿说说可以怎样玩球。

       　（2）幼儿按自己的方法玩球。

       　5、游戏：送球宝宝回家

       　请幼儿双手拿球将球送到球筐里面。

       　6、游戏结束。

幼儿园体育游戏 篇6

        目的 ：训练跑的动作。

        准备 ：一根绳子，一端系有沙包。

        玩法 ：参加游戏的幼儿当小花猫，四散站在场地上，教师手提着系小沙包的绳子（沙包为小老鼠）。游戏开始，大家一起说：“小花猫眼睛大，看见老鼠捉住它！”说完，教师提绳子跑，幼儿追并用脚去踩“老鼠”，踩到的就是能干的小花猫，还可继续玩2―3分钟，最后看看哪些“小花猫”捉到了“老鼠”。

       　规则及注意事项：必须说完儿歌才可去追“老鼠”。踩到“老鼠”后要抬起脚继续追捉。

       　教师跑得快慢，要根据儿童情况来掌握。

幼儿园小班体育游戏介绍

        #亲子教育# 导语体育游戏是幼儿体育活动的主要形式，它包括仿照性游戏、有主题情节的游戏、比赛性游戏、躲闪性游戏、球类游戏、民间体育游戏等。下面 为各位整理了实用版中班体育游戏活动方案10篇，供各位参考。

        1.实用版中班体育游戏活动方案

       活动目标：让幼儿用自己身体运动的办法，来体会地球和卫星运行的特点，发展幼儿动作的表现力和与同伴合作的能力。

       　活动准备：教师简单了解人造地球卫星旋转的情况。自制小坐垫若干个。

       　活动过程：

       　1．让幼儿初步了解人造地球卫星运行的特点，然后与幼儿一起讨论：怎样用身体的动作来表现卫星与地球的运行？

       　2．在讨论的基础上，幼儿两人一组，一人扮作"地球"，一人扮作"卫星"，进行身体运动的探索与实践。教师进行个别指导与帮助。可参考的活动方式有：

       　①"地球"端坐不动，"卫星"围绕着"地球"走、跑、跳、转圈爬等。

       　②"卫星"和"地球"相对而站，手拉手转圈。注意：身体要稍向后倾斜，手臂拉紧，可以沿不同的方向旋转。

       　③"卫星"双手抬着"地球"的双脚，"地球"两手撑地，一起慢慢地转圈。

       　3．幼儿分成两组，一组手拉手围成一个小圆，另一组在小圆外围成一个大圆，听到老师的指令后，两圆（两组幼儿）向相反方向运动（走）。老师可作两圆的圆心。还可以自编儿歌，如："走走走，转转转，卫星绕着地球转"。

       　建议：

       　1．"地球"坐在坐垫上旋转，以免弄脏磨破裤子。

       　2．幼儿牵手旋转，不能用力过猛，牵拉过快，以免拉伤关节或肌肉。

       　3．此活动可以和认识地球的教育活动配合进行。

       　4.有可能的话，此活动可以在室内较干净的地板上进行。

        2.实用版中班体育游戏活动方案

       活动目标：

       　通过快速奔跑的动作练习，锻炼幼儿腿部肌肉的力量，双手的灵活性。培养幼儿协作克服困难的精神。

       　活动准备：

       　1.手绢人手一条，“梅花桩”若干（梅花桩用5个易拉罐灌沙后捆扎在一起，固定好）。旗杆两根。

       　2.场地布置。

       　活动玩法：

       　1．将幼儿分成人数相等的两队，分别列队站在起跑线后。

       　2．游戏开始，幼儿齐念儿歌：“山再高，路再险，登山队员都不怕。”教师发信号：“登山开始！”各队排头的第一名幼儿手持手绢，走过一段“梅花桩”地，向表示高山顶峰的旗杆处奔跑，跑到旗杆下把手绢系在旗杆上表示登上高峰。然后在旗杆旁招手致意，第二名幼儿看见招手，立即手持手绢出发。走过“梅花桩”，继续向高峰快速跑去，把手绢接着系在旗杆上。后面的幼儿依次同样进行，直到全队人员登上高峰，齐声说：“我们胜利了！”最后以先完成的队为胜。

       　建议：

       　1．活动前组织幼儿收集易拉罐，自制“梅花桩”。

       　2．走“梅花桩”时，从哪落地就从哪里重新踩上“梅花桩”。

       　3．教师注意保护幼儿的安全。

        3.实用版中班体育游戏活动方案

       活动目标：

       　1、让幼儿学会几种用圈进行体育游戏的方法。

       　2、通过活动发展幼儿钻、跑、跳的能力。

       　3、鼓励幼儿用创造性的方法玩圈，激发幼儿喜欢玩体育游戏的情感。

       　活动准备：

       　1、音乐《小松鼠进行曲》、《我的本领多么大》、《身体音节歌》。

       　2、与幼儿人数一致的大小不同的圈按早操队形摆在场地上。

       　活动过程：

       　1、入场和准备活动。

       　（1）教师带领幼儿在《小松鼠进行曲》音乐节奏下有序走进场地站在自己位置的圆圈里。

       　（2）教师带幼儿随《我的本来多么大》的音乐进行活动准备。

       　2、导入激发兴趣，让幼儿自己想出方法来玩圈，教师观察并评价幼儿想出的方法。

       　3、利用圈圈开展游戏。

       　（1）钻圈圈：两个人一组扶圈，其他幼儿从圈中穿过，圈的大小不同，钻圈的难度也不同。

       　（2）滚圈圈：在地上把圈圈滚出去，然后去追圈。

       　（3）跳圈圈：把数个圈以不同的间距在地上摆好，逐个从圈圈中跳过。

       　（4）转圈圈：把圈圈放在腰或膝盖（身体的其他部位）的位置，通过扭腰或扭动膝盖让圈转起来。

       　4、请幼儿自己创新玩圈的方法，鼓励幼儿相互观察，学习朋友的新方法。

       　5、请幼儿尝试两人、三人一组合作玩圈，如用圈开汽车，用圈网鱼等等。

        4.实用版中班体育游戏活动方案

       活动目标：

       　1、发展平衡、跳跃能力，提高动作的协调性和灵活性。

       　2、培养克服困难的精神以及与同伴合作的意识和能力。

       　活动准备：

       　1、椅子若干把（同幼儿人数）。

       　2、录音机、音带、一块较宽敞、柔软的场地。

       　3、教师带领幼儿每人拿一把小椅子进入场地，四散站立。

       　活动过程：

       　1、音乐伴奏，师幼一起做热身操："我们站在马背上锻炼一下身体吧。"

       　2、教师带领幼儿进行各种椅子游戏：

       　（1）、"现在我们骑马去郊游吧。我们上马。"引导幼儿将椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿骑马动作在场地内来回行进2-3次。

       　（2）、"请小骑士们表演一下马术吧。"鼓励幼儿模仿马术做各种动作，如站在椅子上跳下，站在椅子上分腿越过椅背跳下，单脚站在椅子上等等，鼓励幼儿合作游戏。

       　（3）、"前面有一个小山坡，我们一起爬过去。"引导幼儿两人一组将椅子背靠背纵向并排放置成"小山"，进行"爬山"练习，即踏上椅面--跨过椅背--踏上另一椅面--跳下。然后将所有的椅子排列起来，引导幼儿一一跨过所有的"小山"。

       　（4）、"我们去走独木桥吧。"引导幼儿自由组合将椅子横向并排当作独木桥，进"走独木桥"的练习。练习一段时间后，引导幼儿将所有椅子并排放置在一起，练习走"长独木桥"1-2次。

       　（5）、"这里还有超级独木桥，小骑士们敢走吗？"引导幼儿将放倒的椅面边缘当作超级独木桥，并在上面行进。如果幼儿行走有困难，可以引导幼儿自由选择一个合作伙伴互相搀扶行进。

       　（6）、"现在我们来玩一个走脚印的游戏。"引导幼儿将椅背着地，把椅背与椅面之间当成马蹄印，沿"马蹄印"行进1-2次。

       　3、教师带领幼儿进行放松活动：

       　"我们玩得真开心。时候不早了，我们慢慢骑马回家吧。"（幼儿做放松活动）

        5.实用版中班体育游戏活动方案

       一、活动目标：

       　1、利用器械练习助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。

       　2、引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。

       　3、在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则和活泼开朗的性格。

       　二、活动准备：

       　1、与幼儿人数相等的头饰、球及纸棒（纸棒分为红、绿两种）。

       　2、场地布置：第一组：轮胎架起竹梯用纸棒摆放一条小河（20厘米）一堆果子；第二组：走木桩用纸棒摆放一条小河（30厘米）一堆果子；第三组：轮胎堆成的小山用纸棒摆放一条小河（40厘米）一堆果子。

       　3、录音机，磁带。

       　4、活动前检查场地上是否安全，幼儿的衣着、鞋袜是否合适。

       　三、设计思路：

       　中班幼儿，在身体发育上已有了很大的发展，在动作技能上也有了较大的发展潜能，动作的协调性增强，体力明显增强，活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。与同伴也开始出现一些合作关系，来获得对身体运动的经验，也有了一定的安全意识。跳跃是中班孩子较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。为孩子们制定符合他们年龄特点的以及本班幼儿实际发展情况的活动内容，通过尝试、模仿、练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。

       　四、活动过程：

       　（一）扮演角色，活动身体。

       　1、“你们看我是谁”，（孙悟空）“对，我是猴王，现在请我的小猴戴上头饰”。

       　2、出示纸棒问：“咦！这是什么？”（金箍棒）“它是我们锻炼身体的好伙伴”。

       　3、“孩子们跟着猴王一起来做动作”：耍棒、爬山、采果、眺望、挠痒。

       　（二）提供材料。自由练习。

       　1、教师引导：“你们能想出玩纸棒的各种方法吗？比一比谁的办法最多，本领。”

       　2、小猴分散自由玩纸棒如：双脚立定跳过纸棒、用手顶纸棒、击剑、助跑跨跳纸棒等。教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况

       　（三）难点练习，重点指导。

       　1、孩子们把纸棒都摆成小河，跟着猴王一起来学习跨过小河。教师讲解动作要领：“两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河5—8步，跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持平衡。”

       　2、幼儿自由练习数次，帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离，鼓励敢于尝试难度大的幼儿。

       　3、“你们的本领练得怎样了？”集中鱼贯练习，一个跟着一个。（分成三组进行）教师随机观察指导。

       　（四）玩游戏：运果子孩子们对面有许多果子，我们一起把果子运回家吧。（幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子）游戏分两遍（第一遍自由练习，第二遍在第一遍的基础上调整难度以及强调规则，幼儿在进行第二遍时还可再选择路径）第一组：轮胎架起竹梯用纸棒摆放一条小河（20厘米）一堆果子第二组：走木桩用纸棒摆放一条小河（30厘米）一堆果子第三组：轮胎堆成的小山用纸棒摆放一条小河（40厘米）一堆果子。

       　（五）结束活动：放松身体。

       　1、“今天，我们的小猴本领真正大，能跨过很大的石头把那么多的果子搬回家，我真为你们高兴。”教师简单总结，表扬孩子的表现。

       　2、听——，你听到了什么？（舒缓动作）坐下互相捶捶腿，放松自己。听音乐做放松动作回教室。

        6.实用版中班体育游戏活动方案

       活动目标：

       　1.通过学习双脚夹包跳起前掷，发展幼儿双脚向上跳的能力和动作速度。

       　2.培养幼儿初步的竞争意识。

       　活动准备：沙包、椅子、积木、垫子等

       　活动过程：

       　一、玩沙包，能用沙包进行各种的玩法，练习平衡、爬、传、走、投等动作。

       　第一组：传沙包。坐在椅子上，将沙包从第一个幼儿头上向后传，最后拿到沙包的幼儿迅速跑到排头，其他幼儿依次向后移。

       　第二组：过小桥。双手平托沙包走平衡木。

       　第三组：乌龟运粮。将沙包放在背上在垫子上学乌龟爬。

       　第四组：小蛇游。头顶沙包绕障碍走S形。

       　第五组：打沙包，用沙包练习投掷。

       　二、学习双脚夹包跳起前掷的动作。

       　1.教师示范动作。

       　2.幼儿讲述观察结果，教师小结动作要领。

       　3.幼儿示范，共同评价，讨论。

       　4.分散练习，个别指导。

       　5、集合，共同解决出现的问题及解决方法，强化动作要领。

       　三、小组接力竞争游戏：运果子。

       　1.讲解游戏的方法，教师示范怎样运果子。

       　2.幼儿游戏，注意游戏的规则。

       　3.小结游戏。

        7.实用版中班体育游戏活动方案

       活动目标：

       　1、模仿狮子捕猎的动作，练习双脚立定跳远的能力。

       　2、不轻易放弃，不怕困难，体验胜利的乐趣。

       　活动重点：学习游戏，并练习双脚立定跳远的能力。

       　活动难点：正确掌握立定跳远的动作要领。

       　活动准备：

       　场地准备、树木教具、长凳子、套圈、猎物的替代物（各种小动物）、箩筐若干个、欢快音乐

       　活动过程：

       　1、热身准备。

       　（1）今天我们一起来当狮子，你们来当狮子宝宝。（引入主题，激发幼儿兴趣）。天亮了，宝宝们都醒来了，我们伸伸懒腰，张开我们的手指活动一下，摆动我们的手臂，转转我们的小脑袋，张望四周看看，扭动我们的小尾巴，上下跳跳，动动我们的小脚（抓猎物的时候要反应快）。

       　（2）现在我们肚子饿了要去寻找食物，但是我们出发之前，妈妈要告诉你们，等会要经过独木桥，穿越树林、钻过山洞，所以你们一定要跟紧，注意安全。

       　2、游戏狮子捕猎。

       　（1）狮子们刚才我们经过了那么多的地方，在路途中发现有很多猎物，哇！我们有好多的猎物吃了。可是你们看前面有条河，所以我们先来学习跳跃的本领。教师示范动作（两脚并陇，用力蹬地跳起，前脚掌轻轻落地，保持平衡）。个别幼儿示范-幼儿分组练习（根据不同程度设计宽度）

       　（2）那狮子是怎样捕猎的，谁来做做看（引导幼儿个别尝试）不过我们出发之前，妈妈告诉你们怎样能更好的捕捉猎物，当你发现有猎物在前方的时候，先别着急，先悄悄的慢慢的靠近它，等它不注意的时候，跳过这条河流，然后伸出爪子就马上抓住它，再赶紧跳过河流跑回来放到猎物匡里。（教师示范动作，幼儿跟学）好！那我们学好了本领就要出发咯！

       　（3）游戏第二遍（扩宽河流的宽度，增加难度）根据幼儿在游戏中出现的问题，请做错的小朋友出来示范并改正，请做正确的幼儿示范，再次梳理动作要点。

       　（4）游戏第三遍

       　3、放松活动，庆祝胜利哇！我们抓住了猎人家里的好多猎物开心么？那我们好好庆祝一下吧！（播放欢快的音乐）好，孩子们那我们把这些猎物都搬到家里去吧！

        8.实用版中班体育游戏活动方案

       一、设计思路：

       　进入中班后，我们的孩子基本动作更为灵活，他们不仅能够自如地进行跑、跳、爬等动作，还敢于尝试、探索各种动作。《指南》中指出：幼儿应大胆的进行各种身体运动，并具有调整自己身体运动的能力。出于孩子们的动机、兴趣，我们一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子们出现了许多新的创意。因此，我就开展了探索"身体、移动"的活动，在活动中孩子们将利用身体的四肢包括头、腰等各个部位来尝试移动，从自己身体本身得到运动的快乐是本次活动的宗旨。

       　二、活动目标：

       　1、发展幼儿走、跑、条、跳、爬、滚等能力，提高机体的协调性、平衡性。

       　2、敢于运用自己身体各个部位来探索不同的动作，从中体验运动的快乐。

       　三、活动准备：孩子对走、跑、跳的不同形式有了尝试和探索。

       　四、活动过程：

       　1、准备活动幼儿绕场进行走、跑、跳的多种练习。走（慢走、快走、高个子走……）；跑（高抬腿跑……）；跳（双脚跳、单脚跳、转圈跳……）。

       　2、我的身体会移动。

       　（1）幼儿自由探索、尝试用不同方法来移动身体。要求：利用身体的移动，到达终点。但不能使用走、跑、跳三种动作。

       　（2）挑战个别幼儿进行动作的挑战，其余幼儿当裁判，判定该幼儿挑战成功或失败。鼓励幼儿积极挑战，利用身体的所有可利用的部位（肩膀、腰、臂、膝盖等）来尝试移动。和幼儿一起来积极尝试有创意、有难度的动作。

       　3、放松运动游戏"雪人要化了"。

        9.实用版中班体育游戏活动方案

       一、设计意图

       　童话"白雪公主和七个小矮人"是深受幼儿喜爱且熟悉的故事。其中小矮人善良、诚实、勇敢的形象给孩子们留下了深刻的印象。为此，我选编了一段情节，根据幼儿的年龄特点，设计了此体育游戏，以发展幼儿走、跑、钻的动作技能，培养幼儿识辨善恶、帮助别人、克服困难的品质，在游戏中体验快乐。

       　二、活动目的

       　1、发展幼儿走、跑、钻和平衡的动作，培养幼儿动作的灵敏和协调的能力。

       　2、让幼儿在游戏中发挥自我，体验游戏带来的快乐。

       　3、培养幼儿团结协作、活泼勇敢的品质。

       　三、材料准备

       　道具：树若干棵，小矮人裙子12条，老巫婆扮演者一名，篮子12个；器材：矮凳若干，长梯一个，拱形门5个，泡沫垫若干，录音机，录音带。

       　四、活动玩法

       　1、听音乐，小矮人出场。

       　教师："小矮人、白雪公主病了，不过我们大家都不用伤心，我知道有一棵神奇的苹果树，只要找到它，白雪公主的病就能治好，但是，神奇的苹果树在很远的地方，我们会遇到许多困难，可能还会遇到老巫婆呢，你们怕不怕？对，我们都是勇敢的小矮人，一定要找到苹果树！

       　2、小矮人先走过窄窄的石头路，然后一起来到树林，寻找苹果树，在没有找到的情况下，继续钻过山洞向前寻找。

       　3、突然下起了暴雨，小矮人们四处寻找避雨的地方，雨停了，雨水把小路淹了，小矮人要想办法走过去，利用石头搭成小桥，然后走过小桥，终于找到了苹果树。

       　4、小矮人摘到苹果后，高高兴兴地往回走，当沁到树林时，遇到了老巫婆，最后小矮人们想方法，互相团结协作，把老巫婆赶走了，然后把苹果送给白雪公主吃，治好了她的病。

       　五、游戏规则

       　1、幼儿能有秩序的参与游戏，练习一个跟着一个走。

       　2、在奔跑过程中注意不与同伴碰撞。

        10.实用版中班体育游戏活动方案

       活动目标：

       　1．能较熟练地掌握双脚向上跳的动作。

       　2．能有效地改进落地动作，提高自我保护的意识和能力。

       　3．具有集体意识和竞争精神。

       　活动准备：

       　1．在场地上布置好三种不同高度的皮筋。

       　2．音乐磁带，录音机。

       　活动过程：

       　（一）准备活动。

       　1．教师以游戏的口吻分配角色，教师扮演妈妈，幼儿扮演小蚱蜢，跟着妈妈学本领。

       　2．幼儿排成一路纵队，利用幼儿园活动场地上的障碍物（如树木、运动器械等）练习绕过障碍走、跑的能力。

       　3．教师和幼儿随音乐做模仿操（教师自编）。

       　（二）出示三种不同高度的皮筋，引导幼儿探索怎样跳过去。

       　1．教师：小蚱蜢，学跳高，一跳跳上狗尾草，腿一伸，脚一翘，哪个有我跳得高？今天我们就要学跳高，你们试一试怎样才能跳过皮筋呢？

       　2．幼儿第一次尝试。

       　3．教师：你们是怎样跳过去的？

       　4．请个别幼儿示范自己跳过皮筋的方法。

       　5．教师示范“双脚向上跳”的动作，并讲解动作要领：双脚并拢，小腿一弯用力蹬地向上向前跳起，双脚轻轻落地。

       　6．练习活动：幼儿按要求分散练习，尝试跳不同高度的皮筋，教师做具体指导。

       　7．幼儿探索“轻轻落地”的动作要领。

       　8．请幼儿示范，教师引导幼儿注意观察前脚掌先落地、腿要弯曲的动作要领。

       　9．幼儿四散自由练习，体验轻轻落地的动作要领。

       　（三）游戏“小蚱蜢跳高比赛”。

       　1．教师介绍游戏的玩法与规则：小蚱蜢分成若干组，听到信号后，跳过三种不同高度的皮筋，然后从皮筋下爬回来，看哪组先完成。

       　2．幼儿游戏2~3次，视幼儿的身体状况和情绪而调整。

       　（四）放松活动。

       　1．教师：今天小蚱蜢真能干，学会了跳高的本领！你们不怕苦、不怕累，练得很辛苦。现在我们休息一下吧！

       　2．教师和幼儿针对腿部进行放松活动。

       　活动延伸：

       　晨间活动：晨间活动时，在场地上布置不同高度的皮筋，让幼儿继续练习向上跳的动作，皮筋的数量和高度可逐步增加。

幼儿园中班体育游戏22则

       　一、抢小花

       　目标

       　1、发展快速奔跑能力。

       　2、培养谦让的品质和不怕输，不服输的精神。

       　准备

       　加上配音的动感音乐磁带一盘，套圈若干（比幼儿人数少3个），与幼儿人数相等的小花，在场地上画一个大圈。

       　活动过程:

       　1、准备活动：做律动“小矮人”。

       　2、第一遍游戏“采小花”：教师提供的小花比幼儿人数少2个，发出信号后，幼儿跑过去采小花。提问：你是怎么拿到的？引导幼儿从跑得快，采得快，不和别人抢等方面来回答。请个别幼儿示范，鼓励没采到花的幼儿下次努力。

       　3、第二遍游戏“种小花”：人手一朵花，前方放着套圈，圈的个数比幼儿人数少3个。游戏规则：听到信号后，跑过去将花种到圈内，一个圈里只能种一朵花。游戏后集中没有找到圈的幼儿，鼓励他们下次努力。

       　4、第三遍游戏“采小花”：配班老师将花放在幼儿所站的圈外3-4米处，小花个数比幼儿人数少。游戏规则：放音乐时围着圆圈跑，音乐停马上去采小花。提醒幼儿找离自己最近的，不和别人抢。

       　5、第四遍游戏“种小花”：先听音乐围着圆圈跑，音乐停才能去种小花。

       　6、结束部分：律动“你好吗”（动作设计：小鸟飞着找朋友—小鸟两两问候“你好吗”，答“我很好”—握握手，说“再见”。共做三遍）

二、抛接彩色纱巾

       　目标

       　1、利用抛接纱巾时肢体大幅度的伸展动作，锻炼幼儿的四肢肌肉以及韧带的发展。

       　2、通过观察、追视纱巾的飘落方向，锻炼幼儿的观察应变能力，以及一点注意力。 准备：彩色纱巾 2——3条

       　玩法

       　1、教师首先须选择带幼儿到户外人少无车的场地进行活动。

       　2、教师将纱巾团成一小团，用最大的力气将纱巾向上抛起。

       　3、在纱巾渐渐飘落的时候，用口令指引幼儿接住纱巾且尽量不让纱巾落地。

       　4、教师可根据幼儿对游戏掌握的熟练程度，逐渐增加抛接纱巾的条数，(但是3条以上的纱巾不要同时抛起，可以每间隔3——5秒钟抛起一条，以免幼儿无法完成任务，对游戏失去信心!)

       　5、教师也可以引导幼儿玩自抛自接或幼儿之间互抛互接，增强幼儿的游戏兴趣。 注意事项：不要在日照强烈的场地玩此游戏，以免幼儿长时间仰头被日光晒伤眼睛。

三、钻山洞

       　目标：通过游戏锻炼幼儿钻爬动作，体验游戏带来的乐趣。

       　玩法：将彩圈竖起来和其他辅助体育器材一起夹牢固定，让幼儿从中钻爬。

       　提示：根据幼儿情况，彩圈摆放线路可以是直线、弧线、S形线等，彩圈摆放地点可以选择平地与坡地结合。为增强游戏趣味性，可以采用故事导入或竞赛等方式开展游戏。

四、捉老鼠

       　目标：1、提高幼儿钻、跑及躲闪的技能，发展幼儿的大肌肉群；2、锻炼幼儿身体的灵活性、敏捷性和快速反应能力；3、培养幼儿互助合作的意识。

       　（一）传统玩法

       　教师和幼儿手拉手站成一个大圆圈做“老鼠笼”，3～5名幼儿站在大圆圈里扮演“老鼠”。扮演“老鼠笼”的幼儿手拉手举起并念儿歌，扮演“老鼠”的幼儿则在“老鼠笼”四周钻进钻出。当念到“咔嚓一声”时，扮演“老鼠笼”的幼儿立即放下手，同时蹲下。在“老鼠笼”内的“老鼠”算被捉住，被捉住的幼儿表演节目，然后站在大圆圈上做“老鼠笼”。游戏继续进行，直到“老鼠”全部被捉住再调换部分角色，游戏重新开始。

       　（二）创新玩法

       　为了增加游戏的趣味性，扮演“老鼠”的幼儿戴上头饰，扮演“老鼠笼”的幼儿按顺时针边念儿歌边在圆圈上走动，增加“老鼠”钻出的难度。也可以放置沙包当“粮食”，规定“老鼠”一次只能拿一个沙包当“粮食”，并把取出后的“粮食”放在旁边的“粮食”筐里。

       　附儿歌：

       　老鼠老鼠坏东西，偷吃粮食偷吃米。我们搭个老鼠笼，咔嚓一声捉住你。

五、小兔拔萝卜

       　目标：

       　1、在轻松的游戏情境中学习双脚同时向前跳，发展幼儿的跳、爬、平衡等动作；

       　2、鼓励幼儿积极思考、大胆尝试，并感受拔萝卜活动的乐趣；

       　3、让幼儿在游戏中体验助人之乐。

       　准备：

       　筐2个（贴有红、白两色标记）、布置好场地：萝卜地（红、白两色萝卜），小桥（平衡木）、草地（垫子）小山洞

       　玩法

       　（1）将幼儿分成两组

       　（2）取萝卜经过草地,然后要过一座小桥，最后要经过山洞，才能到地里面.

       　（3）先请小朋友示范，再进行比赛。

       　（4）第一个小朋友拔完萝卜之后，回来需要排第二个小朋友的手，第二个人才能继续。

六、快乐拥抱

       　目标

       　1、喜欢参加体育活动，愿意与同伴抱一抱。

       　2、练习在大小不同的报纸上平衡站立。

       　准备

       　1、废旧报纸。

       　2、自录曲子：以节奏的快慢表现活动内容（走、跑、蹲走）。

       　过程

       　1、师幼共同做热身运动：基本动作练习。以故事的形式导入：把音乐贯穿与故事中。

       　（1） 小花猫吃过晚饭，和妈妈一起去散步。（曲一：走）

       　（2） 突然，看见一只小老鼠在偷吃粮食。小老鼠看见了花猫，赶紧跑，老鼠在前面跑，小花猫在后面追。（曲二：跑）

       　（3） 吱溜，小老鼠钻进草丛不见了,怎么办？小花猫蹲下来，悄悄地在草丛四周仔细查找。（曲三：蹲走）终于把小老鼠逮住了。（曲四：自由舞动）

       　2、激发幼儿拥抱，导入主题。

       　（1）小花猫把老鼠逮住了，心里高兴吗？小朋友当你心里很高兴、很快乐的时候，你会怎样？（笑、跳、抱等）请你们找个好朋友相互拥抱拥抱庆祝一下！（幼儿自由找朋友相互拥抱）

       　本环节，教师适时关注不爱交流的孩子，及时伸出双臂给孩子一个“爱”的拥抱！

       　（2）启发提问：孩子们，和好朋友拥抱感觉怎样？（很好、快乐、高兴、开心等）

       　（3）听音乐：

       　小朋友，我们来听听音乐，音乐停止时找一个小朋友拥抱在一起。（提醒幼儿注意安全，避免碰撞。）

       　3、组织幼儿利用废旧报纸玩快乐拥抱的游戏。

       　（1）请幼儿两人一组选择一张报纸，将报纸平展，练习两人拥抱在一起站在报纸上，要求双脚必须踩在报纸上。

       　（2）请幼儿听音乐做“猫捉老鼠”的游戏，报纸是“小老鼠”的家。老师扮演“猫”，小朋友扮演“小老鼠”，小老鼠根据音乐节奏的快慢自由的做动作。音乐停止，猫捉老鼠，小老鼠赶紧跑回家，两人拥抱在一起，双脚必须站在报纸上。

       　（3）减少报纸数量，增加游戏难度。

       　师：有些小老鼠的家被猫发现了，小老鼠回不到家，只好躲到好朋友的家里。培养幼儿互 帮互助，增加好朋友之间的情感。

       　抽掉一部分报纸，要求小老鼠在音乐停止时找到家，并和其他伙伴（增加到3——4人）拥 抱在一起，双脚必须站在报纸上。

       　（4）根据幼儿的发展需要再次增加难度。

       　游戏结束，提醒幼儿把报纸收拾好放回原处。培养幼儿自理自立的好习惯。

七、小蝌蚪找妈妈

       　目标：1、练习双脚向前跳，发展弹跳力；2、体验游戏的快乐。

       　准备：

       　小青蛙头饰、撒在“稻田”里的害虫若干。

       　过程：

       　1、情景表演，教师以妈妈的身份导入此节活动。

       　这边的河水好清啊，看看有我的`孩子吗？游啊游，游啊游，终于发现我的宝宝了，宝宝，给妈妈打个招呼吧，今天妈妈交给你们好多本领，想不想跟妈妈一起学啊？（幼儿自由回答）小蝌蚪游啊游，游啊游，这边游游，那边游游，慢慢地长出两天后退（伸伸腿，踢踢腿），小蝌蚪继续游啊游，尾巴慢慢地变短了（扭扭屁股），长出了两天前腿（伸伸胳膊，侧伸胳膊，上举胳膊），后来呢，小蝌蚪扭扭屁股尾巴不见了，孩子们你们已经变成小青蛙了。今天教你最拿手的本领就是怎样向前跳，怎样捉害虫，你们想不想跟妈妈一起学啊（自由活动）？

       　2、小青蛙练本领

       　（1）小青蛙在池塘游泳

       　小青蛙要到河里去游泳了，妈妈教你怎样游（幼儿学一学）

       　（2）啊！荷叶好漂亮啊。今天天气这么好，我们到荷叶上晒晒太阳吧（教师重点讲解跳的动作要领，双脚分开，两腿屈膝，手心向前，五指分开，轻轻跳）

       　（3）小青蛙在荷叶间跳上跳下，跳来跳去。

       　这边也有好多好多的荷叶啊!一起跳到这边玩玩吧！玩了这么长时间好累啊，坐到荷叶上休息一会吧！

       　3、小青蛙捉害虫（蛙跳）

       　（1）捉地上的害虫（蛙跳）

       　我们小青蛙不仅会唱、会跳，而且还有一种特殊的本领呢，你们知道是什么吗？（青蛙捉田野、庄稼地里的害虫，是农民朋友的好帮手，我们是益虫，大家都保护青蛙）妈妈捉害虫请宝宝们跟着学一学。

       　教师讲解：捉害虫时要蹲下来，两臂体前伸直，手触地，脚分开，眼睛盯住虫子，轻轻跳过去捉住。

       　现在我们就去捉害虫，为人民除害吧！（每个幼儿一个小桶，把捉到的害虫放到小桶里）数一数自己捉了多少虫子。

       　（2）捉空中的害虫（连续跳）

       　我们青蛙的本领可大了，不仅能捉地上的害虫，还能捉空中的害虫，可是要想捉空中的害虫可不容易，我们该怎么办呢？（幼儿自由回答）

       　教师讲解：捉虫前双腿蹲下一点，要看的准，而且还要跳的高。（教师带幼儿练习几遍）。

       　4、我们知道在前方的树林里就有好多的害虫，如果想要捉到虫子，可是要遇到好多困难的哦！我们能不能成功？现在我们一起出发吧！跳过树桩，游过小河，跳过独木桥。

八、动一动真有趣

       　目标：1、模仿几种有趣的运动，体验运动的快乐；2、能根据儿歌内容快速反应做动作；3、知道运动能使人快乐。

       　过程：

       　教师边说儿歌边做动作：

       　我是一只长颈鹿抬头挺胸走，

       　我是一只小小鸟飞呀飞得高，

       　我是一头小小象甩着鼻子走，

       　我是一只小白兔轻呀轻轻跳，

       　我是一只小花猫，喵、喵、喵。

       　听信号，教师说出哪种动物幼儿模仿哪种动物。

适合幼儿园小班玩的体育游戏有哪些

        #婴幼儿# 导语体育游戏是幼儿园教育的重要组成部分。适宜幼儿的体育游戏，不仅能提高幼儿参与体育活动的积极性和主动性，还有利于幼儿身心健康全面发展，增强幼儿体质，减少生病的几率。下面是 分享的幼儿园中班体育游戏22则。欢迎阅读参考！

       1.幼儿园中班体育游戏

       小鸡吃米

       　在地上画一个圆圈当鸡舍，当小鸡的儿童站到圆圈里。另外选一人当饲养员，手拿一捧小石子（或小圆纸片，小沙包等）站于圈外。游戏开始，饲养员一边说：“小鸡吃米喽！”一边跑向远处撒米，当小鸡的就跟着去拾，看谁动作敏捷，拾起来的多为胜，并可以换当饲养员的角色。

       2.幼儿园中班体育游戏

       接圈

       　用一根30厘米长的塑料管粘住两头，做成一个圈。游戏开始，两人相对而站，间隔数米，各手持一根40厘米长的细棍子，轮流套接，每成功一次可得一分。在规定的次数里，看哪队得分多。

       　注：套圈也可用藤条、竹篾做成。

       3.幼儿园中班体育游戏

       螃蟹赛跑

       　参加游戏的每两人算一组，背对背夹住一个篮球。发令后，用侧身跑的方法前进，看谁先到终点并且不掉球。

       　规则：行进中不得用手扶球。如果中途球掉了，就退出游戏。

       4.幼儿园中班体育游戏

       送货玩法

       　每队第一个小朋友把货物运过大垫子，再把货物夹在两条腿之间往前跳，绕过本队的货物后，从两边返回，拍第二个小朋友的手，站到队伍的最后面，第二个小朋友再进行送货。哪队最后一个小朋友先把货物送回来，哪队是胜利者。

       5.幼儿园中班体育游戏

       蚂蚁排队

       　蚂蚁排队走玩法将幼儿三个三个组成一组，扮成蚂蚁（第一个幼儿站立，两手作触角；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰）；然后，每组幼儿排好队走，请"蚂蚁"从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看谁搬得快。哪队先搬完，哪队就胜利。

       6.幼儿园中班体育游戏

       小兔套圈

       　小兔套圈准备：圈12个玩法：将幼儿分成三组，幼儿在起点处，依次将圈从头向下套至地上，6个圈全部套完后，跑向终点，先到者为胜。

       　规则：圈必须从头向下套至地上。

       7.幼儿园中班体育游戏

       大小青蛙跳荷叶

       　大小青蛙跳荷叶准备：圈30个玩法：家长与幼儿分别在两端站立，游戏开始，两人同时相对向中间跳圈前进，相遇后家长背起幼儿沿家长来时路线跑回，先返回者为胜。

       　规则：跳圈时不能碰圈

       8.幼儿园中班体育游戏

       过独木桥

       　过独木桥准备：40块砖排成两条5米长的平行线玩法：2人为一组。男女共6组。哨声响后各走由砖铺成的独木桥，脚一直踩砖块到五米处再返回，先到起跑线为胜。班主任为其发奖品。

       9.幼儿园中班体育游戏

       蛇形跑

       　蛇形跑准备：10米线内并排各放椅子5张玩法：2人为一组。男女共6组。哨声响后各绕一边椅子为S形跑再返回到起跑线。先到者胜，班主任为其发奖品。

       10.幼儿园中班体育游戏

       小白兔和大灰狼

       　小白兔和大灰狼准备：大灰狼头饰一个。

       　小白兔：小白兔，蹦蹦跳，跳到草地上，吃吃嫩青草，竖起耳朵听一听，是不是狼来了？

       　大灰狼：我是一只大灰狼，肚子饿得咕咕叫，抓只兔子当点心，肚子吃得饱又饱。咦，小兔子哪去了？

       　玩法：选一名幼儿戴上头饰当"大灰狼"先躲在一旁，其余幼儿当"小白兔"，游戏开始"小白兔"边念儿歌边作小兔跳、吃草和竖起耳朵听的相应模仿动作。然后"大灰狼"出现了，用粗重的声音边念儿歌边作出要抓小兔子的凶猛动作，"小兔子"们躲在场地的一角不作声，"大灰狼"没有看到小白兔就垂头丧气地走了。当"大灰狼"走后"小白兔"们欢呼跳跃以示庆祝。

       11.幼儿园中班体育游戏

       滚水雷

       　滚水雷准备：皮球一个，幼儿围成圆圈。

       　玩法：幼儿围成一圈当战士，请5-6名幼儿当敌人站在圈中，战士手持一皮球作"水雷"向敌人滚去，敌人可左右跳动避开"水雷"，如被"水雷"碰到意为炸死则退出圈外，游戏继续进行，直到全部敌人被炸。游戏重新开始。

       12.幼儿园中班体育游戏

       跳水运动员

       　跳水运动员玩法：教师发出指令，幼儿从平衡凳上跳下，在平衡凳中间的"游泳池"模仿游泳的动作。当教师说："休息一会吧！"幼儿游回"池"旁，游戏重新开始。

       13.幼儿园中班体育游戏

       做冰块

       　做冰块儿歌：做冰块，做冰块，有的大，有的小，有的方，有的园。

       　玩法：大家一起念儿歌，念到最后一个字时，每个幼儿都必须停住不动，并尽量摆出各种不同的身体造型，就像真的被冰"冻"住了一样。如有幼儿动了，则要受惩罚。如让他伸出一只手，周围的同伴一起念："你是一个小调皮，伸出手来打三下，一二三。"轻轻地、象征性地打过后，游戏继续。如没有人动，教师可说"太阳出来了，冰九化掉了"，幼儿可以自由地动了。

       14.幼儿园中班体育游戏

       抓小鸡接龙

       　抓小鸡接龙玩法：首先选出一个老鹰，然后开始做游戏，老鹰拼命地去追其他的人，其他人四散逃跑。凡是被老鹰摸到的人立刻和老鹰手拉手去追其他人。追人的老鹰达到了4个后，可以分成两组继续做游戏。而在"梯子游戏（又称围攻游戏）"中老鹰就不能分组，老鹰们要手拉手地包围逃的小鸡，并抓住他。

       15.幼儿园中班体育游戏

       笼中鸟

       　笼中鸟儿歌：笼中鸟，笼中鸟，关在笼中的小小鸟，何时出来跳一跳。夜过去，天亮了，与仙鹤乌龟一起逃。猜猜身后谁在闹？

       　玩法：大家手拉手围成一圈儿，笼中鸟用两手捂住自己的双眼蹲在正中央。大家一边围着笼中鸟转，一边唱歌谣，唱道"一起逃"的时候，大家一起蹲下来。唱到"猜猜身后谁在闹"的时候，笼中鸟要猜出身后的人，并叫出他的名字。被猜中者换在中间做笼中鸟。

       16.幼儿园中班体育游戏

       小猫晒鱼

       　小猫晒鱼规则：每只猫只能晒一条鱼。

       　玩法：把幼儿分成两队，每队第一名从起点线用手脚着地爬行以后，起立，跑至筐处拿起一条鱼挂在绳子上后跑回再爬过垫子，然后站起来用手拍第二个幼儿的手。第二个幼儿接着按照上面的步骤进行，余下依次类推。哪一队先晒完鱼为胜。

       17.幼儿园中班体育游戏

       开火车游祖国

       　开火车游祖国玩法：10个小朋友为一组依次站成一列，模拟成一辆火车，排在第一个的小朋友扮演火车司机的角色，游戏中他将带领他身后的伙伴们通过"钻山洞"，过"平衡木"等方式，"开"到景点。

       　规则：每一次去景点的路程中，司机一定要带领他的乘客钻一次山洞和过一条平衡木，否则算犯规，另换司机。

       18.幼儿园中班体育游戏

       丢手绢

       　丢手绢玩法：大家围成一圈儿蹲下。老鹰拿着手绢围着圈儿转呀转，趁人不注意把手绢丢在某人的身后，如果这个动作被这个人发现了，这个人就要捡起手绢去追老鹰。如果追到了，老鹰被罚出节目。如果没追到，老鹰蹲在空位上，拿手绢的人就是新老鹰，游戏重新开始。如果老鹰丢完手绢都跑了一圈了，这个人还没有发现，就将被罚出节目，原来的老鹰仍是老鹰。游戏重新开始。

       19.幼儿园中班体育游戏

       雷公爷爷

       　雷公爷爷玩法：大家围成一圈儿坐下，选一个人当雷公爷爷坐在正中央。开始做游戏时雷公爷爷一直喊"轰隆、轰隆、轰隆"，其他人手拉手地传递一件小东西（可以是一个小弹球，也可以是一个小纽扣或是一个小贝壳）。雷公爷爷喊一声"冬"，大家就停止传递，然后让雷公爷爷猜小东西在谁手里。取胜的诀窍是即使小东西不在自己手里，自己也要做出假装往下传的样子骗雷公爷爷。

       20.幼儿园中班体育游戏

       高压电

       　高压电玩法：猜游戏的人蹲在圈中央，围成圈的人互相把手拉起来。开始做游戏，从一个人起用力捏一下他抓着的手，表示在"过电"，被捏的人要把"电"依次传给下一个人，然后让中间的人猜现在"高压电流"在哪里。

       21.幼儿园中班体育游戏

       捉迷藏

       　玩法：幼儿围成一个圆圈，教师用手绢蒙住眼睛。教师唱儿歌:“小鸡小鸡在哪里？”，其他幼儿回答:“叽叽叽叽在那里”。教师抓到幼儿必须猜幼儿的名字，猜对了则幼儿表演节目，猜错了则教师表演节目。或者:“xx在哪里？”，xx幼儿回答:“教师我呀在那里”。被抓住的xx幼儿则表演节目。表演完后游戏继续。

       22.幼儿园中班体育游戏

       连体人

       　学习与同伴合作同共同做好一件事，体会协作游戏的欢乐。

       　准备：报纸若干张。平衡木两个。

       　玩法：请幼儿自选伙伴，两人一组。将报纸展开挖两个洞，分别套在两人的脖子上，将两人连在一齐，然后，两人按指定路线走、跑、走平衡木等。如报纸中途破碎则停止游戏，以报纸不破碎者为优胜。

       老鹰捉小鸡

       游戏玩法：一人扮演老鹰，一人扮演鸡妈妈，多人扮演小鸡。小鸡们一个接着一个地拉着鸡妈妈的衣服。老鹰去捉小鸡，鸡妈妈两臂张开护着小鸡们，不让老鹰捉小鸡，老鹰只能捉最后一只小鸡。小鸡如果被老鹰捉到，就算输了。

       2.看标志爬

       游戏玩法：老师这儿有两朵什么颜色的花?当你看到红花时，就必须向前爬;当你看到黄花时，就必须后退爬，看谁先到终点拿到小兔娃娃，谁就是冠军。?

       3.喂小动物吃饭

       游戏规则：幼儿要站在规定的地方投球，一个接一个地投，不能抢。?游戏玩法：在大纸盒上贴动物头像，幼儿站在一定距离外，设法将皮球投进纸盒里，锻炼投掷和目测能力。

       4.我是小小传球手

       游戏规则：幼儿要先站好，然后依次传递，不能越位传递。?游戏玩法：幼儿以各种方式站好，从头顶开始传球，也可以进行腿下传、左右传、边跑边传等。传球游戏能培养幼儿的团队精神，提高幼儿配合、协作的能力。

       5.拉大锯

       游戏玩法：两人对坐，双脚自然盘曲，双手对握，随着儿歌节奏做前俯后仰的动作。锻炼幼儿的大臂肌肉群，培养幼儿的节奏感。

       好了，今天关于“体育游戏的玩法与规则”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“体育游戏的玩法与规则”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。